09 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2839 kcal
|
Yağ: 21,98g | Prot: 154,31g | Karb: 492,24g.
Kahvaltı: Wasa Müsli Gourmet, Scotti Gallette di Riso, Mutti Passata di Pomodoro, Selezione Più Composta di Fragole, Farro, Albume INRAN, Myprotein Omega 3, Conad Petto di Pollo al Forno, Scotti Gallette di Riso, Break & Bio Base per Pizza di Farro, Patate Crude. devamı için...
|
Haftada 7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Dave Kennols Kilo Geçmişi
|