11 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg.
Geriye kalan: 3,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1649 kcal
|
Yağ: 51,19g | Prot: 46,04g | Karb: 182,28g.
Kahvaltı: Kiwi, Cracotte Cracotte au Froment, Confitures d'Abricots et de Conserves, Nespresso Café, Elle & Vire Beurre Léger 41%. Öğle Yemeği: Abricots, Baguette, Auchan Jambon Cru, Omelette. Akşam Yemeği: Alsa Flan Patissier aux Oeufs, Cornet de Glace, Mamie Nova Mousse Citron, Vin de Table, Picard Graine de Couscous, Saucisse de Porc Fraîche. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|