nastianev Günlüğü, 11 Haz 18

11 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
45,7 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

813 kcal Yağ: 20,94g | Prot: 63,56g | Karb: 91,63g.   Kahvaltı: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Alpro Soya Unsweetened, С.Пудовъ Агар-Агар, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Geneticlab Soy Pro, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные. Öğle Yemeği: Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Рот Фронт Карамель Клубника со Сливками. devamı için...
Haftada 7 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


nastianev Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.