11 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1927 kcal
|
Yağ: 69,87g | Prot: 93,91g | Karb: 235,79g.
Kahvaltı: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Сливочный Сыр, Макфа Макароны Отварные. Öğle Yemeği: Клубника, Гармония Кефир 1%. Akşam Yemeği: Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью , Авокадо, Хлебный Дом Хлебушек Геркулес, Пестречинка Куриная Грудка Варено-Копченая, Гороховый Суп. Aperatifler/Diğer: Гармония Кефир 1%, Русское Море Снежный Краб, Черешня, Киндер Шоколад, Полет Печенье Овсяное Классическое, Чай. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
fabia.borodulina Kilo Geçmişi
|