11 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,4 kg.
Geriye kalan: 10,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1326 kcal
|
Yağ: 44,79g | Prot: 50,54g | Karb: 175,46g.
Öğle Yemeği: Pâtes (Cuites), Monoprix Beurre Doux. Akşam Yemeği: Claude Léger Boulettes au Bœuf et Jardinière de Légumes. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|