Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Nickidiezweite
Günlük
11 Haz 18
Nickidiezweite Günlüğü, 11 Haz 18
Nickidiezweite Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
11 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
65,3 kg
Bugüne kadar kayıp:
5,7 kg
.
Geriye kalan:
1,3 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 11 Haziran 2018:
895 kcal
Yağ: 44,34g | Prot: 98,45g | Karb: 19,84g.
Kahvaltı:
DM Bio Kokosöl.
Akşam Yemeği:
Spiegelei ohne Fett, Ocean Trader Kap-Seehecht Kräuter & Knoblauch.
Aperatifler/Diğer:
Alesto Mandeln Geröstet & Gesalzen, Milbona Skyr Vanille.
devamı için...
215 kcal
Egzersiz:
Tabata - 4 dakika, Samsung Health - 23 saat ve 56 dakika.
devamı için...
Haftada 4,9 kg kaybediyor
42 Destekçi
Destek
Yorumlar
geht doch cool
11 Haz 18 üye tarafından:
Daniela K aus St
War auch recht erstaunt 🤗🤗
11 Haz 18 üye tarafından:
Nickidiezweite
Wir kommen da noch hin wo wir hin wollen 😂😂😂🤗🤗🤗
11 Haz 18 üye tarafından:
Daniela K aus St
Da stimme ich dir zu💪💪💪
11 Haz 18 üye tarafından:
Nickidiezweite
👌
11 Haz 18 üye tarafından:
susili2406
😃👍🏼
11 Haz 18 üye tarafından:
Rit@mine
🖒🖒🖒
11 Haz 18 üye tarafından:
Strahlauge
Guuuuuuuuuuut en Morgen. Läuft bei dir 🤩
11 Haz 18 üye tarafından:
ernie mit nem B
Guten Morgen super 🙋
11 Haz 18 üye tarafından:
nici003
Guten Morgen ihr Lieben Daaaaaaaaaaaankeschön😘😘😘
11 Haz 18 üye tarafından:
Nickidiezweite
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Nickidiezweite Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle