11 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
141,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,2 kg.
Geriye kalan: 41,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
305 kcal
|
Yağ: 14,63g | Prot: 16,17g | Karb: 25,42g.
Kahvaltı: Egg Omelet or Scrambled Egg, Grits. devamı için...
|
Haftada 4,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|