Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
mal_07
Günlük
12 Haz 18
mal_07 Günlüğü, 12 Haz 18
mal_07 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
12 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
55,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
3,2 kg
.
Geriye kalan:
1,8 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 12 Haziran 2018:
885 kcal
Yağ: 74,21g | Prot: 48,62g | Karb: 8,38g.
Kahvaltı:
Vitasia Mleczko Kokosowe, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy.
Öğle Yemeği:
Alesto Orzechy Pekan, Alesto Orzechy Włoskie, Biedronka Awokado, Śledź Świeży, Biedronka Makrela Wędzona.
devamı için...
Haftada 0,7 kg kaybediyor
17 Destekçi
Destek
Yorumlar
Takim tempem braknie mi czasu do wakacji, i nie będzie malinki... a jeszcze 2 imprezy urodzinowe po drodze, uh
12 Haz 18 üye tarafından:
mal_07
Ale zawsze będzie lepiej niż jest teraz 😉 Chodź przesunełam wakacje na październik to u mnie też szału nie będzie... 😒
12 Haz 18 üye tarafından:
Grubinek
Grubinek racja, ile się da tyle się da, macarena i do boju 😉
12 Haz 18 üye tarafından:
mal_07
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
mal_07 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle