nastianev Günlüğü, 12 Haz 18

12 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
44,4 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

770 kcal Yağ: 13,72g | Prot: 53,77g | Karb: 105,32g.   Kahvaltı: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Тыквенные Семечки, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Сойка Фарш Соевый. Öğle Yemeği: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Сойка Фарш Соевый, Яблоко Зеленое, Морковь, Сладкий Красный Перец, Клубника, Окей Персик Парагуа Инжирный, Нектарин, Абрикос. devamı için...
Haftada 9,1 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


nastianev Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.