12 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
112,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.
Geriye kalan: 42,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
870 kcal
|
Yağ: 21,15g | Prot: 68,16g | Karb: 100,82g.
Öğle Yemeği: Banane, Charal Bavette d'aloyau, Pâtes (Cuites), Saladinettes Carottes Râpées Bio. Akşam Yemeği: Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller), Tomates, Salade Verte, Samia Durum. devamı için...
|
Haftada 7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|