12 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
113,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg.
Geriye kalan: 3,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
502 kcal
|
Yağ: 20,88g | Prot: 8,64g | Karb: 70,79g.
Kahvaltı: Aldi Delikatess Fleischsalat, Marmelade, Aldi Brötchen. Aperatifler/Diğer: Aldi Cup Cakes. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|