1Hornprinzessin Günlüğü, 03 Haz 18

1Hornprinzessin Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Noch 800 Gramm und mein BMI zeigt wieder Normalgewicht an 😍

68,8 kg Bugüne kadar kayıp: 15,8 kg. Geriye kalan: 2,6 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 03 Haziran 2018:

837 kcal

Yağ: 8,96g | Prot: 80,50g | Karb: 90,71g. Kahvaltı: Corny Free Nuss-Nougat, Reese's Peanut Butter Cups Miniatures, After Eight Mint Chocolate Thins. Akşam Yemeği: Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Aldi Putenbrustfilet, Reis (Gekocht). Aperatifler/Diğer: Krombacher Pils (Flasche). devamı için...

1707 kcal

Egzersiz: Yürüme (Yavaş) - 3/kph - 26 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 34 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

Haftada 2,1 kg kaybediyor

20 Destekçi Destek

Yorumlar

Glückwunsch 🎉🎈🍾 Ich halte nichts von BMI, bis ich im normal bin schau ich aus wie magersüchtig 😆

13 Haz 18 üye tarafından: wuschal

Super, das ist ja schon fast greifbar. ☺️ Ich habe mein Ziel auf die Mitte vom Normalgewicht lt BMI gesetzt, mein eigentliches Ziel ist aber vorerst ein Körperfettanteil von 18%.

13 Haz 18 üye tarafından: carjuna


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

1Hornprinzessin Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

1Hornprinzessin Günlüğü, 03 Haz 18

Yorum Gönder

1Hornprinzessin Kilo Geçmişi