13 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1103 kcal
|
Yağ: 21,03g | Prot: 105,65g | Karb: 134,01g.
Kahvaltı: Pane Comune, Nutella Nutella, Albicocche, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%. Öğle Yemeği: Lievito in Polvere (Alluminio Solfato di Sodio, a Doppio Effetto), Latte Parzialmente Scremato, Uovo, Conad Farina 00, Zucchine. Akşam Yemeği: Le Naturelle Albume d'uovo. Aperatifler/Diğer: Pesca Noce, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|