|
Лето, ты беспощадно!
Отвесы - солнышко - выходные - шашлык - простуда - привес - рабочие будни.
Блин.
|
57 kg
Bugüne kadar kayıp: 9 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1436 kcal
|
Yağ: 78,75g | Prot: 94,63g | Karb: 86,72g.
Kahvaltı: Яготинское Какао на Молоке, Сырники Домашние, Яичница с Помидорами. Öğle Yemeği: Котлета Куриная, Цветная Капуста в Кляре. Akşam Yemeği: Помидоры, Сыр Сулугуни. Aperatifler/Diğer: Клубника, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg alıyor
|