13 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
886 kcal
|
Yağ: 37,47g | Prot: 29,58g | Karb: 106,62g.
Kahvaltı: Entrasol Quickstart. Öğle Yemeği: Indomie Mi Goreng. Akşam Yemeği: Rolade. Aperatifler/Diğer: Sobisco Tini Wini Biti, Kue Mentega atau Gula, Kerupuk Makanan Ringan. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|