13 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,7 kg.
Geriye kalan: 0,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1451 kcal
|
Yağ: 86,41g | Prot: 27,34g | Karb: 138,93g.
Kahvaltı: Сырок Глазированный, Чай с Молоком. Öğle Yemeği: Конфета, Чай с Молоком. Akşam Yemeği: Компот Ягодный, Салат Овощной с Маслом. Aperatifler/Diğer: Xxlpower Напиток Slip Drink, Alpen Gold Шоколад, Чай с Молоком, Слабое Кофе с Сахаром, Сосиска в Тесте. devamı için...
|
Haftada 116,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
applemechta2912 Kilo Geçmişi
|