14 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 8,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
790 kcal
|
Yağ: 68,66g | Prot: 17,15g | Karb: 23,10g.
Kahvaltı: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Yaki Sushi Nori Roasted Seaweed Gold, Вареное Яйцо, Русский Узвар Шиповник. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|