14 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 26 kg.
Geriye kalan: 12,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2326 kcal
|
Yağ: 91,64g | Prot: 140,93g | Karb: 236,03g.
Kahvaltı: Диетическая Творожная Запеканка, Клубника. Öğle Yemeği: Капучино, Конфеты из Молочного Шоколада, Роллы. Akşam Yemeği: Огурец (с Кожурой), Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Курица, Молочный Мир Молоко 2,5%, Клубника, Творожная Запеканка. Aperatifler/Diğer: Кофе (из Молотых Зерен), Овсяноблин. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|