14 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,6 kg.
Geriye kalan: 1,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1098 kcal
|
Yağ: 48,88g | Prot: 30,51g | Karb: 133,32g.
Kahvaltı: Choceur Romeo Mini, Mars Mars Minis. Öğle Yemeği: Deit Grapefruit, Corny Free Nuss-Nougat. Akşam Yemeği: Knorr Thousand Island Dressing, Gemischter Salat, Mortadella, Philadelphia Doppelrahmstufe, Käse, Lieken Urkorn Bäuerliches Kernig & Saftig. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
1Hornprinzessin Kilo Geçmişi
|