14 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
42,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1640 kcal
|
Yağ: 64,04g | Prot: 103,56g | Karb: 168,67g.
Kahvaltı: Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Тёмным Шоколадом, Буше Строгановский Зерновой Хлеб, Delvert SAS Конфитюр из Инжира, Регион Прованс, Chavroux Сыр Свежий из Козьего Молока. Öğle Yemeği: ITLV Соус-Крем на Основн Уксуа Винного Бальзамического Modena, Индейка Отварная, Капуста, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Akşam Yemeği: Фермерский Продукт Кефир из Козьего Молока, Черешня. Aperatifler/Diğer: Черное Море Сироп Лайт, Яйцо, Банан, Простоквашино Творог 5%. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|