|
Never cheating again!!
|
138,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,2 kg.
Geriye kalan: 56,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1784 kcal
|
Yağ: 124,25g | Prot: 135,82g | Karb: 13,13g.
Kahvaltı: Beef Steak. Öğle Yemeği: Avocado Salsa Verde, Pork Carnitas, Romaine Lettuce. Aperatifler/Diğer: Blueberries, Strawberries, Heavy Whipping Cream. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
BlackLuna245 Kilo Geçmişi
|