14 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,1 kg.
Geriye kalan: 56,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1496 kcal
|
Yağ: 64,58g | Prot: 75,22g | Karb: 154,99g.
Kahvaltı: Delisse Lait Entier, Kellogg's Miel Pops. Öğle Yemeği: Fraises, Mister Choc Oursons Guimauve, Danone Danette Chocolat, Kiri Kiri, Jacquet Baguettine Blé Tendre, La Vache qui rit Portion, Galbani Ricotta, Tomates Séchées au Soleil, Courgette, Fleury Michon Émincés de Poulet Grillé. Akşam Yemeği: Maille Velours de Balsamique, Salade Verte, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Chips, La Laitière Feuilleté de Mousse Chocolat. Aperatifler/Diğer: Bonbons au Chocolat Mi-Sucrés. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|