14 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
43,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
987 kcal
|
Yağ: 49,33g | Prot: 69,25g | Karb: 70,23g.
Kahvaltı: Queijo Mozzarella, Banana Prata, Ovo. Öğle Yemeği: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Mandioquinha, Vigor Queijo Ralado, Ovo, Brócolis. Akşam Yemeği: Pipoca, Salgado Maromba. Aperatifler/Diğer: Fit Cookies Brigadeiro Fit. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|