Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
EVA.it
Günlük
14 Haz 18
EVA.it Günlüğü, 14 Haz 18
EVA.it Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
14 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
50,9 kg
Bugüne kadar kayıp:
5,1 kg
.
Geriye kalan:
3,9 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 14 Haziran 2018:
1083 kcal
Yağ: 48,93g | Prot: 74,15g | Karb: 82,78g.
Kahvaltı:
Mulino Bianco Rigoli, Alce Nero Zucchero di Canna Integrale, Crai Ricotta, Овсяные Хлопья, Яйцо.
Öğle Yemeği:
Жареное Яйцо, Il Viaggiator Goloso Pane di Segale.
Akşam Yemeği:
Индейка Тушеная.
Aperatifler/Diğer:
Simply Market Uva Sultanina.
devamı için...
Haftada 0,8 kg kaybediyor
2 Destekçi
Destek
Yorumlar
complimenti
14 Haz 18 üye tarafından:
mirmidone87
Grazie.
15 Haz 18 üye tarafından:
EVA.it
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
EVA.it Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle