15 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
723 kcal
|
Yağ: 12,86g | Prot: 52,90g | Karb: 97,14g.
Kahvaltı: Mirtilli, Lamponi, Crema di Pistacchio, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Germinal Fiocchi di Avena, Pedon Cacao Amaro, Albume d'uovo. Öğle Yemeği: Sedano, Patata Bollita, Polipo. Akşam Yemeği: Pizza Margherita. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|