15 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 50 kg.
Geriye kalan: 5,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2886 kcal
|
Yağ: 113,40g | Prot: 160,38g | Karb: 294,45g.
Öğle Yemeği: Dr. Oetker Grießbrei Weniger Süß, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Alpro Soya Sojamilch Light, Äpfel, Aldi Schlemmerfilet Bordelaise, Aldi Rahmspinat, Kartoffelsalat mit Mw Balance. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Bruno.Balndas Kilo Geçmişi
|