|
Går åt rätt håll trots lite utsvävningar med krogsväng och utemat, men det lite Rollo GA är att jag kompenserade mycket dagen efter med lång promenad och cykling, hoppas på ett kilo till minst tills semester
|
96 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,3 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|