15 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1460 kcal
|
Yağ: 78,92g | Prot: 74,76g | Karb: 92,61g.
Kahvaltı: 1 Dattel, 3 Mandeln, Apfel. Öğle Yemeği: Trader Joe's Röstzwiebeln, Grillmeister Schweinenackensteak, Mischkornbrot. Akşam Yemeği: Bifi Roll. Aperatifler/Diğer: Dornfelder Lieblich, Kohlrabi, Milkana Cremig Leicht 9%. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Katyvettchen Kilo Geçmişi
|