15 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,2 kg.
Geriye kalan: 36,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1339 kcal
|
Yağ: 66,31g | Prot: 74,91g | Karb: 116,48g.
Öğle Yemeği: Coop Cordon Bleu Prosciutto e Formaggio, Ananas, Callipo Tonno all'olio di Oliva, Lovilio Mozzarella, Dal Salumiere Speck Affettato Light, Zucchine, Pomodorini, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Penne Rigate. Aperatifler/Diğer: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Prozis Zero Chocolate Syrup, Prozis Burro di Arachidi, Land Fiocchi d'avena. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
dolceribelle Kilo Geçmişi
|