15 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 4,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3031 kcal
|
Yağ: 94,90g | Prot: 79,88g | Karb: 460,26g.
Kahvaltı: Gutes aus der Eifel Zwiebelwurst Gekocht, Real Quality Natürliches Mineralwasser mit Pfirsich-Geschmack, Ja! Würfelzucker, Vollkorntoast, Vom Land Imkerhonig, Milfina Streichfein Ungesalzen, Gutes aus der Eifel Zwiebelwurst Gekocht. Öğle Yemeği: Real Quality Natürliches Mineralwasser mit Pfirsich-Geschmack, Fleischsalat, Spirelli, Champignons, Mischgemüse. Aperatifler/Diğer: Kinder Maxi King. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Jeannetteberge Kilo Geçmişi
|