15 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,8 kg.
Geriye kalan: 2,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1672 kcal
|
Yağ: 69,53g | Prot: 69,32g | Karb: 236,82g.
Kahvaltı: Nature's Place maple syrup, Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter, Van's Organic All Natural Blueberry Waffles, Harris Teeter Cut Leaf Spinach, R.W. Knudsen Family Just Tart Cherry Juice, Onion Flakes, Edward & Sons Organic Mashed Potatoes, Yellow Sweet Corn, Bubba Burger Grass Fed Burger, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Cinnamon Raisin Bread, Artisana Raw Organic Almond Butter, Van's Whole Grain Organic Blueberry Waffles, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted Whole Grain Cereal - Cinnamon Raisin, knudson knudson beet juice organic, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Cinnamon Raisin Bread, Artisana Raw Organic Almond Butter, Sierra Nevada garlic & herb cheese Sierra Nevada. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
BanjoStories Kilo Geçmişi
|