15 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,7 kg.
Geriye kalan: 1,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
670 kcal
|
Yağ: 33,80g | Prot: 40,84g | Karb: 48,35g.
Öğle Yemeği: Frikadelle. Aperatifler/Diğer: Penny Markt Sandwich Fürst-Pückler-Art, Power System High Protein Bar Schoko. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|