29 Temmuz 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
43,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
520 kcal
|
Yağ: 24,04g | Prot: 12,80g | Karb: 68,24g.
Kahvaltı: Rollito de Verduras Primavera, Fideos Chow Mein, Chinos, Panda Express Orange Chicken. Öğle Yemeği: Peras. devamı için...
|
|
1359 kcal
|
Egzersiz:
Kardiyo (Cardio) - 48 dakika, Mekik - 15 dakika, Dinlenme - 14 saat ve 57 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|