15 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,3 kg.
Geriye kalan: 4,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
785 kcal
|
Yağ: 35,98g | Prot: 38,25g | Karb: 84,65g.
Kahvaltı: Banana. Öğle Yemeği: McDonald's Bacon McDouble. Akşam Yemeği: Peanut Butter, Whole Wheat Bread. Aperatifler/Diğer: Cucumber (Peeled). devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|