16 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 28,4 kg.
Geriye kalan: 21,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
335 kcal
|
Yağ: 29,70g | Prot: 12,17g | Karb: 7,47g.
Kahvaltı: Свиная Корейка (Вырезка), Масло Подсолнечное, Авокадо Авокадо, Помидоры, Зеленые Оливки. Aperatifler/Diğer: Миндаль. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|