16 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2046 kcal
|
Yağ: 97,05g | Prot: 94,46g | Karb: 173,29g.
Kahvaltı: Rapunzel Semi Misti, Granarolo Squacquerone, Piadina Integrale. Öğle Yemeği: Vino Bianco da Tavola, Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Calamari, Cozze. Aperatifler/Diğer: Cozze Gratinate, Mazzancolle, Spaghetti alle Vongole, Gelato al Pistacchio. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|