16 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2035 kcal
|
Yağ: 139,99g | Prot: 77,16g | Karb: 89,49g.
Kahvaltı: Кофе, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Черная Смородина, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком). Öğle Yemeği: Вино Пино-Блан, Смешанные Орехи, Козий Сыр (Мягкий), Красные Помидоры, Кешью, Кабачки Туш Кабачок Тушен, Огурец (без Кожуры), Сухие Жареные Очищенные Семечки. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Annastylestudio Kilo Geçmişi
|