16 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 18,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1418 kcal
|
Yağ: 62,67g | Prot: 67,05g | Karb: 151,74g.
Kahvaltı: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе. Öğle Yemeği: Чай, Пирожникофф Зефир Фисташковый, Кубанская Буренка Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Тушеная с Мясом, Миндаль. Akşam Yemeği: Кофе, SPAR Корейка Свиная Запечённая. Aperatifler/Diğer: Пепси Пепси-Кола, Клубника, Черешня, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
allthatiwant Kilo Geçmişi
|