16 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,9 kg.
Geriye kalan: 1,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
882 kcal
|
Yağ: 31,14g | Prot: 25,33g | Karb: 91,58g.
Kahvaltı: Gut & Günstig Mandeln Gehackt, RUF Raspelschokolade, Edeka Kokosraspeln, Edeka Joghurt Mild 0,1%. Öğle Yemeği: Krombacher Pils. Akşam Yemeği: Bratwurstbrötchen. Aperatifler/Diğer: Corny Free Nuss-Nougat, Mars Mars Minis. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
1Hornprinzessin Kilo Geçmişi
|