17 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2494 kcal
|
Yağ: 99,84g | Prot: 96,41g | Karb: 303,52g.
Kahvaltı: Campina Botergoud Ongezouten Roomboter, Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Bolletje Volkoren Knäckebröd, Croissant, Suikerbrood, Hollandia Matze Crackers . Öğle Yemeği: Luchtige Taart. Akşam Yemeği: Knoflooksaus, Koopmans Fijne Cake, Brownie, Gemengde Sla, Stokbrood, Hamburger, Kip Drumstick, AH Verse Worst. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|