17 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,8 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
954 kcal
|
Yağ: 29,03g | Prot: 47,58g | Karb: 121,70g.
Kahvaltı: Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Setra Паштет Куриный, Чай с Лимоном. Öğle Yemeği: Чай с Лимоном, Хлебный Дом Батон Нарезной, Свинина Запеченая. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Loseyourself# Kilo Geçmişi
|