17 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89 kg
Bugüne kadar kayıp: 36 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1258 kcal
|
Yağ: 66,44g | Prot: 69,02g | Karb: 102,57g.
Kahvaltı: Картофель Тушеный с Мясом, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сметана 20%. Öğle Yemeği: Картофель Тушеный с Мясом, Нам Ням Оливье с Курицей. Aperatifler/Diğer: Клубника, Черника, На здоровье Воздушная Пшеница, Витьба Хлопья Мультизерновые, Славянские Традиции Творог 5%. devamı için...
|
Haftada 8,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|