do7mel Günlüğü, 18 Haz 18

18 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
108,2 kg Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.    Geriye kalan: 32,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1328 kcal Yağ: 62,76g | Prot: 71,41g | Karb: 112,88g.   Kahvaltı: Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Provolone, Ja! Butter-Toastbrot. Öğle Yemeği: Actimel Erdbeere, Provolone, Schinken, Butter, Ja! Butter-Toastbrot. devamı için...
Haftada 0,9 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


do7mel Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.