18 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,8 kg.
Geriye kalan: 0,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
553 kcal
|
Yağ: 20,22g | Prot: 22,54g | Karb: 69,05g.
Kahvaltı: Чай с Молоком, Пшеничный Хлеб, Жареное Яйцо, Сосиска. Öğle Yemeği: Лепешка. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
applemechta2912 Kilo Geçmişi
|