yanol Günlüğü, 18 Haz 18

18 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
66,4 kg Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.    Geriye kalan: 16,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

249 kcal Yağ: 1,49g | Prot: 21,13g | Karb: 38,30g.   Kahvaltı: Варенье, Евроопт Банан, Савушкин Творог 1%, Кофе с Молоком. devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


yanol Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.