18 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1168 kcal
|
Yağ: 74,79g | Prot: 61,06g | Karb: 82,01g.
Kahvaltı: Real Quality Edelsalami, Saint Albray Französischer Weichkäse, REWE Ciabatta Brötchen. Akşam Yemeği: Maggi Currysoße, Landbeck Bockwurst, Nudeln (Gekocht). Aperatifler/Diğer: Dulano Bratwurst. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
|
|