agnese71 Günlüğü, 18 Haz 18

agnese71 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Piano... piano...perso sempre quealkosa bravaMe🤣...

94,5 kg Bugüne kadar kayıp: 3,5 kg. Geriye kalan: 14,5 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 18 Haziran 2018:

1230 kcal

Yağ: 42,41g | Prot: 91,96g | Karb: 95,70g. Kahvaltı: Albicocca Essiccata, Caffè Macchiato, Conad Fiocchi di Avena, Yomo Delta Yogurt Greco 0%. Öğle Yemeği: Bio Organic Gallette di Mais, Cetriolo (senza Buccia), Asiago, San Daniele Prosciutto Crudo. Akşam Yemeği: Gran Mare Bastoncini di Surimi , Salmone al Forno o alla Griglia, Dimmidisì Insalata Mix Orientale. Aperatifler/Diğer: Fin Carré Cioccolato Fondente 52%, Vino Chardonnay. devamı için...