18 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65 kg
Bugüne kadar kayıp: 16 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
956 kcal
|
Yağ: 62,27g | Prot: 46,38g | Karb: 56,27g.
Kahvaltı: Tarabya Örgü Peyniri, Koska Tahin Helva Kakaolu, Siyah Zeytin, Zeytin, Aytaç Dilimli Kavurma, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Öğle Yemeği: Beyaz Peynir, Karpuz. Aperatifler/Diğer: Şekersiz Türk Kahvesi. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|