17 Mayıs 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,4 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1572 kcal
|
Yağ: 55,40g | Prot: 66,05g | Karb: 151,84g.
Kahvaltı: apple cinnamon instant oatmeal quaker, coffeemate powder, equal, tea. Öğle Yemeği: Sergio's Special, tomato basil soup. Akşam Yemeği: red wine, gyoza dipping sauce, gyoza, green beans, scallops with bacon, porterhouse steak. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
macaroniinny Kilo Geçmişi
|