19 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 17,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
167 kcal
|
Yağ: 10,61g | Prot: 12,76g | Karb: 5,18g.
Kahvaltı: Jus de Citron. Öğle Yemeği: Oeuf Dur. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|